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用膠原蛋白支持美麗♡膠原蛋白鍋

這些天你的皮膚可能感覺不舒服......!黑丸君,有什麼事嗎?

哦,今天是火鍋嗎?做一個現在流行的膠原蛋白鍋怎麼樣?

今天的鍋也很好吃!

這個食譜中的營養素* 換算為一人

烹飪時間

30分鐘

卡路里

665千卡

鹽當量

8g

蛋白
48.3g
血脂
38.2g
醣類
24.8g
膳食纖維
4.5g

如何使

1
將食材切成易於食用的小塊。
2
將itokora膠原蛋白低分子透明質酸添加到市售的烏冬麵湯中煮沸。
3
加入1的材料再次煮沸,從煮熟的開始。
如果你喜歡,七味辣椒。

完成!

毫無疑問,您可以在 shime 中添加烏冬面和蕎麥麵!

我希望它很容易製作♡

我們吃吧!

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材料(2人份)

烏冬麵湯
(市售)
3 袋
大白菜
1/6
榎木
1 袋
菊花
1捆
香菇
4
白洋蔥
1本
豬肉
200g
雞腿肉
2片
豆腐
1丁目
Itokora膠原蛋白低分子透明質酸
10g

Itokora Collagen低分子透明質酸遇水迅速溶解,完美的膠原蛋白鍋!

味道不變,大家都可以吃!我必須吃溶解了膠原蛋白的湯料。

配方中使用的產品

Itokora膠原蛋白低分子透明質酸

支持開始改變的美麗!對於那些想簡單開始的人。

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